We Need To Talk

الثلاثاء، 16 أغسطس 2016



نمارس بشكل شبه يومي أنواع مختلفة من عدم الإمتنان لحياتنا بسوء معاملة أنفسنا نفسيًا أوجسديًا، مثل عدم ممارسة الرياضة أو تناول أطعمة غير مناسبة أو عدم أخذ كفايتنا من النوم، ومتأكدة من أن أغلبنا على علم بهذا التقصير تجاه نفسه، هذا ليس موضوعي اليوم لأننا قرأنا ما يكفي فيما يخص هذا الجزء من التقصير


الطرق الصحيحة لاستخدام منتجات Lush

الأربعاء، 3 أغسطس 2016








عادة جديدة بدأت أضيفها لحياتي للتخفيف من ضغوط العمل والحياة .. يوم واحد في الأسبوع إجازة من كل شي! 
لي موعد مع نفسي أجدد فيه طاقتي، وغالبًا يكون يوم الثلاثاء طالما انه صاير في منتصف أسبوع العمل. 

من طقوس هذا اليوم، حمام استرخاء مع منتجاتي المفضلة .. اللي طبعًا لازم يكون من ضمنها Lush!