هذا الوقت من السنة وفترة تغير الأجواء وبداية فصل جديد هو أكثر وقت يوترني فيما
يخص الأكزيما وتهيجها.
اللي يعانون منها مثلي يعرفون عن أيش أتكلم :(
للأسف الأكزيما مالها علاج يقطعها تمامًا، علاجها موضعي يبدء ببدء ظهورها ولمدة خمسة أيام باستخدام كريم إيلوكوم اللي أنقطع الآن من الصيدليات، وتم استبداله بناءً على تعليمات أكثر من صيدلي
بكريم إليكا(والتأثير يبقى آفضل وأقوى في الأول) والحرص على الترطيب المستمر دائمًا للمنطقة المعرضة للإصابة.
حساسية البشرة خلال فترة تغير الجو تتحول إلى تجربة مزعجة، وخلال فترة حياتي جربت عدد كبير من كريمات الترطيب لبشرتي وكثير منها كان بدون مواد عطرية للتأكد من عدم تأثيرها على الأكزيما.
لكن للأسف كثير مرات تكون التجربة سلبية نهايتها تهيج للأكزيما في مناطق المفاصل مثل مفصل الكوع أو الركبة من الداخل.
من المنتجات اللي استخدمتها وما ناسبتني: زيت جونسون للأطفال - زيت مذكر كير للأطفال - كريم QV (اللي ما شاء الله تناسب الأغلبية!) لكن بشرتي ما كانت تمتص كامل المنتج، وهذا كان سبب في أن جزء من المادة الزيتية أو الدهنية في هذي المرطبات يبقى على سطح البشرة وبالتالي تتهيج الأكزيما خاصة مع ارتفاع درجة الحرارة.
لي أكثر من 7 أشهر مستمرة على النظام البسيط جدًا اللي بشارككم إياه تحت،
والحمد لله ما تهيجت الأكزيما خلال هذي الفترة ولاحظت كيف أن بشرتي تمتص كامل المواد المرطبة
بدون ما أحس أن فيه بواقي دهنية ممكن تسبب حساسية!
بسم الله نبدء ..
*كود الخصم موجود في الأسفل*
خلال أيام الأسبوع، مع الاستحمام اليومي أحرص على استخدام منظف للجسم يحتوي على مواد مرطبة
حتى وإن كان فيها نسبة عطور مثل دوف ونيفيا،
بعكس بعض المنتجات اللي يكون التركيز الأساسي على الرائحة والأصباغ ..
زمان كانت هي المفضلة لي وللأسف كانت من أهم مسببات تهيج الأكزيما.
بعد الاستحمام كنت استخدم زيت جونسون للأطفال ولاحظت أن بشرتي ما تتشربه كويس وأعد ثلاث أيام ألقى الأكزيما راجعة. استبدلته بـ زيت اللوز من لوكستيان على كامل الجسم بعد تجفيفه،
ورغم سعره المرتفع إلا أنه يكفيني أكثر من شهر وتتشربه البشرة بسرعة وترطيبه عالي!
بعد الزيت بدأت استخدم كريم سيتافيل وهذي أعتقد خامس علبة اشتريها،
الترطيب رائع جدًا ومايعطي احساس دهني أبدًا.
مرة في الأسبوع يكون وقت تقشير كامل الجسم، وفيه أكثر من منتج جربتها لكن ما شفت شي مختلف إلى ماجربت صنفرة أونسن أخذتها من لندن، خفيفة وحبيباتها لطيفة لكن ما تستخدم لأكثر من مرة في الأسبوع.
ممكن تستبدلونها بصنفرة مُزن الماركة سعودية تحرص على استخدام مواد طبيعية بديلة للمركبات الكيميائية،
واذا طلبتوها من متجر فانيلا
بتحصلون على خصم ١٠٪ بمجرد استخدام الكود iMeshael
وبما إنها تحت قسم بأياد سعودية التوصيل بيكون مجانًا! لفترة محدودة
بعده صنفرة الجسم، صديقي الجديد هو الصابون الأفريقي الأسود (من آيهرب) أوزعه على كامل الجسم وبعدها أدلك الجسم بحركة دائرية باستخدام قفاز ذا بودي شوب مبلل بمياه ساخنة. في بعض الأيام إذا أبي زيادة تدليل للذات استبدل الصابون الأفريقي ب صابون مُزن، ريحته حنونة وترطيبه رائع أخذت اللي بالمسك الوردي!
بعد الانتهاء من الاستحمام أحرص على ترطيب الجسم باستخدام المنتجات المذكورة مسبقًا.
لكن من باب تدليل النفس أيضًا استخدم الأقنعة التالية مرة أسبوعيًا من ذا فيس شوب،
اليمين للأقدام ألبسه زي الشراب لمدة 20 دقيقة بعد ما أكون نظفت القدم باسفنجة ذا بودي شوب الصلبة.
وعلى اليسار ماسك اليدين ألبسه قبل النوم (عشان أضمن اني ما راح أغسل يدي بسرعة) لمدة 15 دقيقة
وبعدها أبدء أدلك اليدين بباقي المستحضر الموجود عليها إلى ما تمتصه البشرة تمامًا!
إذا كنتِ مثلي تعانين من الأكزيما، شاركيني روتينك وأفضل المنتجات اللي تستخدمينها.
المشاركات
انا اعاني من الصدفية ومااقدر استخدم اي منتج معطر حتى الشورجيل ديتول او نيفيا او دوف مااقدر استخدمة, استخدم صابون بيزلين بالعسل غير معطر روووعة ماتسبب لي تهيج في جسمي اما الكريمات استخدم احيانا اليكا واحيانا استخدم كريم البرافين بعد الشور خصوصا ان جسمي جاااف جدا
ردحذفيعطيك الف عافية على التدوينة وتحمست اشتري من مزن ♥
منتجات بيزلين أشوفها بس ما فكرت أستخدمها! شكرًا لك على الاقتراح، وسعيدة بمشاركتك 🌷
حذففعلاً أن شاء الله يطلع لها علاج قطعي لأنها متعبة لكن ‘ بعد فترة يكون الروتين ترتب ونقدر نتجنب المهيجات ‘ وأحس أكثر ما يؤذي أن ما لها قاعدة واضحه ‘ أنا جداً استفدت من سكراب القهوة و سكرابات بودي شوب أغلبها لطييفه وتنظف ، كريمات كيو في وستيفال وEucerin لما جربتهم حسيت أني لقيت كنزز ، لكن أهم شي مقاطعة المنتجات التجارية الشامبو حتى صابون اليدين لأن وأن ما هيجت لحظتها تضر ولما غيرتها لاحظت فرق شاسع والحين لقيت مدونتك كنز ثانني
ردحذف